๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ ์—†์Œ

๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์ฐจ๋ถ„ํ•˜๊ฒŒ ์†Œํ™”๊ฐ€ ์ž˜๋˜๋Š” ์ด์žฅ์šฐ ์ œ์œก๋ณถ์Œ

by pino11 2024. 1. 15.

์ด์žฅ์šฐ ์ œ์œก๋ณถ์Œ

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์ด์žฅ์šฐ ์ œ์œก๋ณถ์Œ์€ ํ•œ๊ตญ ์ „ํ†ต ์Œ์‹ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋กœ, ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ์™€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๋ณถ์•„ ๋งค์ฝคํ•˜๊ฒŒ ๋จน๋Š” ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์œก๋ณถ์Œ์€ ๊ณ ๊ธฐ์˜ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ์‚ด์•„์žˆ๊ณ , ๋งค์ฝคํ•œ ์–‘๋…์œผ๋กœ ๋ง›์„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ํ•œ๊ตญ์ธ๋“ค์—๊ฒŒ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๋ฉ”๋‰ด ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ (์•ž๋‹ค๋ฆฌ์‚ด ํ˜น์€ ๋ชฉ์‚ด) - 300g
  • ์–‘ํŒŒ - 1๊ฐœ
  • ๋Œ€ํŒŒ - 1๋Œ€
  • ๋งˆ๋Š˜ - 3์ชฝ
  • ๊ณ ์ถ”์žฅ - 2ํฐ์ˆ 
  • ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ - 2ํฐ์ˆ 
  • ๊ฐ„์žฅ - 2ํฐ์ˆ 
  • ์„คํƒ• - 1ํฐ์ˆ 
  • ๊ตด์†Œ์Šค - 2ํฐ์ˆ 
  • ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ - 1ํฐ์ˆ 
  • ํ†ต๊นจ - ์•ฝ๊ฐ„
  • ์‹์šฉ์œ  - ์•ฝ๊ฐ„

์ œ์œก๋ณถ์Œ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ•œ์ž… ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฐ์–ด์ค€๋‹ค.
  2. ์–‘ํŒŒ์™€ ๋Œ€ํŒŒ๋Š” ์–‡๊ฒŒ ์ฑ„์ฐ์–ด์ฃผ๊ณ , ๋งˆ๋Š˜์€ ๋‹ค์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜์„ ์‚ฌ์šฉํ•œ๋‹ค.
  3. ๋ณผ์— ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ณ ์ถ”์žฅ, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ, ๊ฐ„์žฅ, ์„คํƒ•, ๊ตด์†Œ์Šค, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ๋ฒ„๋ฌด๋ ค์ค€๋‹ค.
  4. ํŒฌ์— ์‹์šฉ์œ ๋ฅผ ๋‘๋ฅด๊ณ , ์–‘ํŒŒ, ๋Œ€ํŒŒ, ๋งˆ๋Š˜์„ ๋ณถ๋‹ค๊ฐ€ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ต์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์•„์ค€๋‹ค.
  5. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ํ†ต๊นจ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ๋ฉด ์™„์„ฑ!

์ด์žฅ์šฐ ์ œ์œก๋ณถ์Œ์€ ๋ฐฅ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์œผ๋ฉด ๋”์šฑ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ์˜ ์‹๊ฐ๊ณผ ์•ผ์ฑ„์˜ ์‹ ์„ ํ•œ ๋ง›์ด ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ ธ ํ•œ๋ผ ์‹์‚ฌ๋กœ๋„ ์†์ƒ‰์ด ์—†๋Š” ๋ฉ”๋‰ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ํฌ์ธํŠธ๋Š” ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ๋ฒ„๋ฌด๋ ค์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•ผ์ฑ„์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์–‘๋…์— ์ž˜ ๋ฒ ์ด๋„๋ก ์„ž์–ด์ฃผ์–ด์•ผ ๋ง›์žˆ๋Š” ์ด์žฅ์šฐ ์ œ์œก๋ณถ์Œ์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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