ํฉ๊ธ๋ ์ํผ: ๋ง๋์ ๊ณจ
๋ง๋์ ๊ณจ์ ๋งค์ฝคํ ์คํ์ ํจ๊ป ๋ง๋๋ฅผ ๋ฃ์ด ๋์ฌ ๋ง๋ ํ๊ตญ์ ์ ํต ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ง๋์ ์์ํ ๊ตญ๋ฌผ์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ ธ ๊ฒจ์ธ์ฒ ์ถ์๋ฅผ ํ๊ป ๋ ๋ ค์ค๋๋ค. ์ด์ ํฉ๊ธ๋ ์ํผ๋ก ๋ง๋์ ๊ณจ์ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์!
์ฌ๋ฃ
- ์์ธ์ ์ค๋ ํ ๊ตญ๋ฌผ์ฉ ๋ง๋ 400g
- ๋ฐฐ์ถ๊น์น 1์ปต
- ์ํ 1๊ฐ
- ๋ด์ด๋ฌต 100g
- ์ด๋ฌต 100g
- ๋ฏธ๋๋ฆฌ 100g
- ๊นป์ 100g
- ๋ํ 1๋
- ์ฒญ์๊ณ ์ถ 2๊ฐ (์ ํ)
- ์ํ๋์ฅ 3ํฐ์
- ๊ณ ์ถ์ฅ 1ํฐ์
- ๊ณ ์ถ๊ฐ๋ฃจ 1ํฐ์
- ๋ค์ง๋ง๋ 1ํฐ์
- ์๊ธ 1์์์
- ํ์ถ ์ฝ๊ฐ
- ๋ฌผ 8์ปต
๋ง๋ ์ค๋น
- ๋๋น์ ๋ฌผ์ ๋์ฌ ๋ง๋๋ฅผ ์ถ์ต๋๋ค.
- ๋ง๋๊ฐ ๋ ์ค๋ฅด๋ฉด ๋์ด๋ด์ด ์ฒด์ ๋ฐญ์ณ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
- ์ถ์ ๋ง๋๋ ์ ๊น ์ฐจ๊ฒ ์ํ ๋ก๋๋ค.
์ผ์ฑ ์์ง
- ์ํ๋ ์๊ฒ ์ฑ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์.
- ๋ฏธ๋๋ฆฌ, ๊นป์, ๋ํ๋ ์ ๋นํ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ํ ๊นจ๋์ด ์ป์ด์ฃผ์ธ์.
- ์ฒญ์๊ณ ์ถ๋ ์ด์ทํ๊ฒ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์.
๋ง๋์ ๊ณจ ์๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ณ๋์ ์ ๊ณจ๋๋น์ ๋ฌผ 8์ปต๊ณผ ์์ธ์ ์ค๋ ํ ๊ตญ๋ฌผ์ฉ ๋ง๋๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ฌ์ฃผ์ธ์.
- ๋ฌผ์ด ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ์ค๋นํ ์ผ์ฑ๋ค๊ณผ ๋ฐฐ์ถ๊น์น๋ฅผ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
- ์ํ๋์ฅ, ๊ณ ์ถ์ฅ, ๊ณ ์ถ๊ฐ๋ฃจ, ๋ค์ง๋ง๋, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ์ ๋ง์ถฐ์ฃผ์ธ์.
- ์ผ์ฑ์ ๋ง๋๊ฐ ์ต์ ๋๊น์ง ๋์ฌ์ฃผ์ธ์. ๋ง๋๊ฐ ์ต์ด ํ๋ฉด์ ๊ธฐ๋ฆ์ด ์ฌ๋ผ์ค๋ฉด ์์ฑ์ ๋๋ค.
๋ง๋ฌด๋ฆฌ
- ๋ง๋์ ๊ณจ์ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๊ณ ๊ณ๋ค์ผ ๊ณ ์ถ์ฅ๊ณผ ๊นจ์๊ธ์ ์ค๋นํด์ฃผ์ธ์.
- ์ค๋น๋ ์์ค์ ํจ๊ป ๋ง์๊ฒ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์!
๋ง๋์ ๊ณจ์ ๋ฐ๋ปํ ๊ตญ๋ฌผ์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ง๋๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ ธ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ง์๋ ํ ๋ผ ์์ฌ๋ก ๋ฑ์ ๋๋ค. ์ถ์ด ๊ฒจ์ธ ๋ ์ ๊ฐ์กฑ๊ณผ ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ ํจ๊ป ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์!
๋๊ธ