λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ

μƒˆλ‘­κ²Œ μ°Ύμ•„μ˜¨ 맛, λ‘λ ˆμ΄Œ λͺ…인 μŒ€μ‘°μ²­

by pino11 2023. 12. 29.

λ‘λ ˆμ΄Œ λͺ…인 μŒ€μ‘°μ²­

λ‘λ ˆμ΄Œ λͺ…인 μŒ€μ‘°μ²­

λ‘λ ˆμ΄Œ λͺ…인 μŒ€μ‘°μ²­μ€ ν•œκ΅­ 전톡 λ°œνš¨μ‹ν’ˆ 쀑 ν•˜λ‚˜λ‘œ, λ‹€μ–‘ν•œ μ˜μ–‘ μ†ŒμŠ€μ™€ ν•¨κ»˜ μ‚¬μš©λ˜λŠ” κ³ ν’ˆμ§ˆμ˜ μŒ€μ‘°μ²­μž…λ‹ˆλ‹€. 이 μ œν’ˆμ€ κΉ¨λ—ν•˜κ³  μ‹ μ„ ν•œ μŒ€κ³Ό μˆ™μ„±κ³Όμ •μ„ 거친 νŠΉλ³„ν•œ 황토말에 μ˜ν•΄ λ§Œλ“€μ–΄μ§€λ©°, μ˜μ–‘μ†Œκ°€ ν’λΆ€ν•˜κ³  건강에 쒋은 μ‹ν’ˆμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ£Όμš” νŠΉμ§•

  • μˆ™μ„±κ³Όμ •μ„ κ±°μΉ˜λ©΄μ„œ μŒ€μ˜ μ˜μ–‘μ†Œκ°€ μ΅œλŒ€ν•œ λ³΄μ‘΄λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 황토말을 μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ 발효되기 λ•Œλ¬Έμ— 비타민과 λ―Έλ„€λž„ ν•¨λŸ‰μ΄ ν’λΆ€ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • μ²œμ—°λ°œνš¨μ‹ν’ˆμœΌλ‘œμ„œ μ†Œν™”λ₯Ό 돕고, λ©΄μ—­λ ₯ 강화에 도움을 μ€λ‹ˆλ‹€.
  • 감칠맛이 μ’‹μ•„ ν•œμ‹ μš”λ¦¬μ— μ‚¬μš©ν•˜κΈ°μ— μ΅œμ ν™”λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ‚¬μš© 방법

  1. κ³ κΈ°, 양념μž₯, κΉ€μΉ˜ λ“± λ‹€μ–‘ν•œ μš”λ¦¬μ— 쑰청을 λ„£μ–΄ 감칠맛을 더할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. λ¬Όκ³Ό μ„žμ–΄ 음료둜 μ¦κΈ°κ±°λ‚˜, κ°„μž₯ λŒ€μš©μœΌλ‘œ μ‚¬μš©ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  3. μƒλŸ¬λ“œ λ“œλ ˆμ‹±μ΄λ‚˜ μ†ŒμŠ€λ‘œ ν™œμš©ν•˜μ—¬ κ±΄κ°•ν•˜κ³  λ§›μžˆλŠ” μš”λ¦¬λ₯Ό μ™„μ„±ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

건강에 쒋은 이유

  • 비타민 B1, B2 외에도 λ‹€μ–‘ν•œ 비타민과 λ―Έλ„€λž„ ν•¨μœ λŸ‰μ΄ λ†’μ•„ λ©΄μ—­λ ₯ 증진에 도움을 μ€λ‹ˆλ‹€.
  • μž₯ 건강에 도움을 μ£Όλ©° μ†Œν™”λ₯Ό μ΄‰μ§„μ‹œν‚€λŠ” νš¨κ³Όκ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 건강 κΈ°λŠ₯μ‹ν’ˆμœΌλ‘œ λΆ„λ₯˜λ˜μ–΄ μžˆμ–΄ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλ‚˜ λ‹€μ–‘ν•œ 건강 관리에 ν™œμš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ‘λ ˆμ΄Œ λͺ…인 μŒ€μ‘°μ²­μ€ ν•œκ΅­ μ „ν†΅λ°œνš¨μ‹ν’ˆμ˜ 맛과 μ˜μ–‘μ„ λ™μ‹œμ— λŠλ‚„ 수 μžˆλŠ” μ œν’ˆμœΌλ‘œ, 일상 μ†μ—μ„œλ„ λ‹€μ–‘ν•œ μš”λ¦¬μ— ν™œμš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ±΄κ°•ν•œ 식단과 ν•¨κ»˜ 맛과 μ˜μ–‘μ„ λ”ν•˜κ³  싢을 λ•Œ, λ‘λ ˆμ΄Œ λͺ…인 μŒ€μ‘°μ²­μ„ μ„ νƒν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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